享受快樂">
電子報
電子報

體驗運(yùn)動

享受快樂











  我運(yùn)動我快樂10月26日下午兩點(diǎn)一刻,男子100米決賽正式開始,發(fā)令槍響,賽場第四跑道上運(yùn)動員一馬當(dāng)先奮力沖到終點(diǎn)。
  他就是17級應(yīng)用生物專業(yè)的鄭明虎,繼在上午的預(yù)賽中排名第一,決賽中又不負(fù)眾望,奪得冠軍。
  對于運(yùn)動,鄭明虎認(rèn)為自己并沒有運(yùn)動天賦?!案咭恍_\(yùn)會時,迫于面子就報了個100米,但臨到比賽卻因怯場而找借口選擇了退賽。”高二時運(yùn)動會又報了同一個項目,但因為過分緊張,又未能完賽,“比賽的時候腿抽筋了?!?br>  來到大學(xué)的鄭明虎,在體測中被選入院運(yùn)動隊,雖不是很情愿,但為了彌補(bǔ)高中的遺憾,他還是選擇加入。一個多月的訓(xùn)練,鄭明虎坦言雖然十分辛苦,下雨都要練習(xí)仰臥起坐。但在學(xué)長學(xué)姐的指導(dǎo)與伙伴們的陪同訓(xùn)練下,鄭明虎進(jìn)步十分明顯?!八粌H百米跑時間提高了一秒多,更重要的是在運(yùn)動中他找到了自信?!编嵜骰⒌氖矣延轀?zhǔn)如此說。
  與同伴們一起訓(xùn)練、放松,再加上學(xué)長學(xué)姐的暖心鼓勵,枯燥的訓(xùn)練也有了別樣的味道。鄭明虎說:“運(yùn)動讓我體驗到了快樂”。
  來自林學(xué)院17級林學(xué)專業(yè)的李俊,在昨天的比賽中已經(jīng)奪得了400米決賽的冠軍,在今天200米預(yù)賽中他又以第三名的優(yōu)異成績進(jìn)了總決賽。但要知道他在比賽前兩天腳卻意外受傷了。打籃球的時扭傷了腳,對于跑跳項目,這影響很大,大家勸他放棄參賽。但是“想到大家一起準(zhǔn)備了一個多月,現(xiàn)在放棄實(shí)在有點(diǎn)可惜?!崩羁〕粤藘商斓闹雇此?,打了繃帶,決定搏一搏?!俺煽児倘恢匾?,但參加運(yùn)動會這種體驗跟讓我回味?!?br>  16植物保護(hù)專業(yè)的李弘辰繼獲得男子組5000米冠軍后又獲得男子組10000米冠軍。整個10000米比賽中他顯得頗為輕松,全程面帶微笑,中途還和自己的對手聊天,并為他們加油。他以一個自信強(qiáng)大的安農(nóng)人的形象從容地贏得了比賽。“因為熱愛,所以我能堅持跑下去?!彼f。他的腿上都是傷,10000米比賽也是腳腕纏著繃帶上場的?!盀榱瞬坏⒄`訓(xùn)練,平時的小傷都是能扛則扛?!币舱且驗檫@種樂觀又堅強(qiáng)的態(tài)度,10000米也成了100米,每一滴汗水,每一次呼吸也成了享受的過程。他對自己的比賽結(jié)果很滿意:“但我還是準(zhǔn)備繼續(xù)努力訓(xùn)練,為明年的省運(yùn)動會做準(zhǔn)備。也希望自己明年可以打破校運(yùn)動會長跑記錄?!?br>  李弘辰喜歡跑步,也喜歡打籃球,他比完賽最想做的就是好好打次球。因為害怕不小心受傷而耽誤比賽,他在運(yùn)動會前期都沒有碰過籃球。雖然如此喜愛運(yùn)動,李弘辰也沒將學(xué)習(xí)落下。雖然自己否認(rèn)自己是個學(xué)霸,但周圍的同學(xué)都知道,他學(xué)習(xí)成績也很好。他覺得該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)。合理分配時間,才能在有限的時間內(nèi)收獲更多,才會有時間做自己喜歡的事。他也建議學(xué)弟學(xué)妹在學(xué)習(xí)的時候,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動。“體育不僅可以鍛煉身體,還可以磨練人的意志,使自己變得更自律,更快樂?!?br>  四年堅持 不忘初衷在女子鉛球的決賽中,14級園藝學(xué)院的鐘曄投出了8.62米的優(yōu)異成績,也是她個人歷史最好成績。從大一到現(xiàn)在已經(jīng)是第四次參加校運(yùn)動會了?!安粏柍煽?,希望能不斷突破自己。”
  比賽結(jié)束的那一刻,她立即沖入了室友們的懷抱與歡笑中。在比賽進(jìn)行的過程中,鐘曄每一次投擲后,室友都會為她歡呼,給她鼓勵。每天早起訓(xùn)練時,室友也會輪流陪她一起訓(xùn)練?!捌匠S?xùn)練時成績都在8米左右,這一次的8.62米是我取得的最好成績?!睆?.92米到8.62米,這是她四年的付出,四年的堅持!
  14級林學(xué)專業(yè)的阮光煌同學(xué),也是校運(yùn)動會上的常客了。他蟬聯(lián)了三屆十項全能冠軍,今年因多種原因只報了兩個單項比賽。但專心帶著學(xué)弟學(xué)妹訓(xùn)練阮光煌也樂在其中?!爸笇?dǎo)學(xué)弟學(xué)妹訓(xùn)練,讓他們盡快融入集體,并愛上運(yùn)動,也是一種快樂。”
  阮光煌說,自己當(dāng)初因為熱愛而喜歡體育,即使贊譽(yù)甚多,但初心不變。
  14級農(nóng)機(jī)專業(yè)的沈亮是國家二級運(yùn)動員,今年也是第四次參加了校運(yùn)動會。賽前的他就被認(rèn)為是400米和400米欄的奪冠大熱門。比賽中他也不負(fù)眾望地以51.39秒的成績打破了男子400米賽的記錄,還以58.50秒的成績拿下了男子乙組400米欄的冠軍。
  沈亮大一參加運(yùn)動會時就獲得了400米冠軍。為了保持良好的身體狀態(tài),沈亮四年來一直遠(yuǎn)離時下年輕人喜愛的網(wǎng)絡(luò)游戲,堅持體育鍛煉,大三,被選進(jìn)了校田徑隊,開始進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。在2017年四月的省運(yùn)動會上,沈亮和隊友打破了4*400米高校組賽會記錄?!澳愣枷氩坏竭@個成績有多難實(shí)現(xiàn)!我們每個人都要跑進(jìn)51秒多才能實(shí)現(xiàn),這是能在校運(yùn)會400米上拿冠軍的成績?!比欢@次比賽前意外受傷,但他沒有就此放棄訓(xùn)練,這次他又以打破校記錄的方式回歸。
  沈亮說:“能堅持下來就是一種勝利。訓(xùn)練不僅給了我一個健壯的身體,還讓我有了種堅韌不拔的精神。以后碰到什么困難的事,我一定不會輕易放棄。這種毅力是很難從其他地方學(xué)到的?!?br>  四年的運(yùn)動員生涯,四年的訓(xùn)練,四年的賽場,鐘曄、阮光煌、沈亮……他們就是這樣選擇堅持,為集體榮譽(yù),為要不斷強(qiáng)大自己。初心不變。用情感澆灌成績校女子跳高記錄保持者王雅琪已經(jīng)是第6次征戰(zhàn)校運(yùn)動會了,這次她又獲得了跳高冠軍?!拔倚W(xué)就開始接觸田徑了,但當(dāng)時一直是練跳遠(yuǎn)。初中才真正接觸了一次跳高,但一到橫桿面前就害怕,以至于后來都產(chǎn)生了心理陰影?!钡酱髮W(xué)不但成為校運(yùn)動隊跳高項目運(yùn)動員,而且還多次獲得校運(yùn)動會冠軍并打破校運(yùn)動會記錄,“這一切要感謝我的教練洪曉波老師。她是以為對我有著非凡影響的人,正是洪老師的不厭其煩教導(dǎo)、鼓勵,才使我克服了心理障礙,不再畏懼跳高。”
  作為校隊的一員,王雅琦為了比賽付出了許多努力。訓(xùn)練固然辛苦,她也坦言,自己“無時無刻都想放棄訓(xùn)練”,然而這種苗頭剛出現(xiàn),洪老師就會告訴她:堅持比成績更重要。就這樣“雖然每次賽前還是會緊張,但是我知道,體育項目只要我下定決心,我付出努力咬緊牙關(guān)去練了,那我一定會得到回報。而且,我想贏!我享受比賽的過程,享受站在賽場上的每一刻,比賽給了我力量,讓我的潛能發(fā)揮到最大,它讓我熱血沸騰!”
  因為相遇 勇于挑戰(zhàn)競走是今年剛加入我校運(yùn)動會的項目,對很多人來說參加競走都是一次新鮮的 “初體驗”。16級信息與計算機(jī)學(xué)院的張元梁就是一名幸運(yùn)的“嘗鮮者”,并且收獲了第八名的好成績。
  競走作為一個新項目,留給運(yùn)動員訓(xùn)練的時間其實(shí)很少。選手們基本上只訓(xùn)練了一個月左右。“競走項目又非常注重技巧和耐力,如果動作不標(biāo)準(zhǔn),膝蓋、腳腕等處很容易受傷?!?br>  張元梁說:"這次能取得第八名的成績我已經(jīng)非常開心了,成績已經(jīng)超出我的預(yù)期了。"
  而第一次參加運(yùn)動會的16級商務(wù)英語專業(yè)的李禎同學(xué)也在5000米競走項目中,堅持走完全程,并取得了第十的佳績。
  “挑戰(zhàn)自我”是李禎對于運(yùn)動最常說的一句話。三十公里毅行、繞萬達(dá)四圈,這樣的城市挑戰(zhàn)賽李禎都嘗試過。“之前一直沒有嘗試過,而我現(xiàn)在已經(jīng)大二了,就想試試?!崩畹澾\(yùn)動興趣是足球,雖沒進(jìn)行過競走練習(xí),但還是略知一二,恰逢學(xué)校今年運(yùn)動會新設(shè)了競走項目,“學(xué)院沒有人報名,我就濫竽充數(shù)了,也是對自己的一個挑戰(zhàn)?!?br>活到老跑到老賽場上還有另一道亮麗的風(fēng)景線,那就是教職工運(yùn)動員。王永梅老師就是其中一位。學(xué)生時代的王老師參加過八百米跑步比賽,那時候,參加運(yùn)動會主要是為了拿一個名次為學(xué)院爭一份榮譽(yù),而現(xiàn)在,更多的就是希望收獲一份樂趣,享受在賽場上年輕的感覺,同時這也是放松交流的機(jī)會。
  “我覺得我身為師長,來參加運(yùn)動會也是希望帶給學(xué)生一點(diǎn)指導(dǎo)意義,名次不重要,重在參與。生命在于運(yùn)動,這是運(yùn)動精神的最高點(diǎn)。大學(xué)生更需要激情和運(yùn)動?!?br>  來自經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院的孟老師已臨近退休了,但他幾十年堅持參加運(yùn)動會,“對安農(nóng),我有著深厚的感情。每一年的運(yùn)動會既是展示安農(nóng)老師自信熱情的機(jī)會,也是一次和好久不見的老朋友敘舊、放松的機(jī)會”。
  賽道之外 賽場之中賽場上,引人注意的不僅是運(yùn)動健兒們,還有在觀看臺上搖旗吶喊、敲鑼打鼓的觀眾們?!艾F(xiàn)場的氛圍非常熱烈?!边@是17級地理信息科學(xué)專業(yè)的劉彥榮對運(yùn)動會的第一印象。當(dāng)看到運(yùn)動員在跑道上奮力奔跑時,劉彥榮說:“很激動,真的很想給他們的身體里面注入一股力量?!弊钭寗s印象深刻的是5000米競走項目,“能夠把這12圈半走下來真的是一件非常不容易的事情。剛才一個走完的女生臉漲得通紅而且淚流滿面,這不是因為走了第一名而高興或是被落在最后一名而難過,而是因為她堅持下來了,我感覺這是一件非常偉大的事情。”
  綠茵場外的暖心人愛心社實(shí)踐部干事李紅俊是運(yùn)動會期間全勤志愿者,主要任務(wù)是安排愛心社志愿者服務(wù)運(yùn)動員,托運(yùn)物品,和清掃場地。“雖然犧牲了自己的休息時間,但是仍然很開心很有意義,會覺得很累但是很充足。相比于場外的啦啦隊,我們能更近距離的了解到運(yùn)動員,盡可能為運(yùn)動提供暖心的服務(wù)?!?br>  維持賽道秩序的志愿者張成偉,今年已經(jīng)是她第二次參與運(yùn)動會志愿活動了。他不僅要連續(xù)很長時間站在指定的位置,還需精神高度集中,“如果在比賽過程中有運(yùn)動員受傷或者其他突發(fā)事件時,我們必須立即處理。”
  愛心社的吳成萍和李珊負(fù)責(zé)“小籃筐”,保管運(yùn)動員的隨身物品,需要跟著運(yùn)動員一起在起點(diǎn)和終點(diǎn)來回跑動。她們笑道。小籃框是今年剛剛出現(xiàn)的志愿者形式,據(jù)了解,她們每天要來回跑10次左右,剩下的時間也不能離開,而這樣的狀態(tài)要一直持續(xù)3天。
  公平公正的捍衛(wèi)者作為一個跳高運(yùn)動的裁判,16園林專業(yè)的張誠需要在比賽開始之前就布置場地,在比賽期間還要仔細(xì)記錄數(shù)據(jù),在比賽結(jié)束歸還物品和器械?!凹热蛔鳛橐粋€裁判,就應(yīng)該擔(dān)負(fù)起這個責(zé)任,要本著公平公正的原則,對每一個運(yùn)動員負(fù)責(zé)?!辈门胁荒艹霈F(xiàn)誤記漏記的情況,每一份數(shù)據(jù)都得經(jīng)過好幾個裁判員的復(fù)核。同樣擔(dān)任裁判的16園林專業(yè)的莫沈鉉認(rèn)為,只有每一個步驟都做到謹(jǐn)慎仔細(xì),才能使每個運(yùn)動員的成績準(zhǔn)確無誤。
  當(dāng)裁判和當(dāng)觀眾時的感覺完全不同。觀眾是帶著自己的主觀意愿去為自己支持的運(yùn)動員加油,而裁判是只能當(dāng)一個“事外人”,不可以憑自己的喜好去評判比賽,還需要對比賽的每一個流程都非常熟悉。當(dāng)感覺到選手的緊張時,他們也會給他們時間進(jìn)行調(diào)整,放慢節(jié)奏,緩解他們的心情,讓他們能以更好地狀態(tài)進(jìn)行比賽?!斑@也是裁判能為運(yùn)動員變現(xiàn)出的最大的支持和鼓勵。”